Разделы
--->  (7)
Показать все товары
Рекомендуемые
Купить Малиновое дерево Таруса
Купить Малиновое дерево Таруса


---------
Монарда (бергамот)
Монарда (бергамот)


---------
Яблоня с.Мечта
Яблоня с.Мечта


---------
Московское ожерелье
Московское ожерелье


---------
купить саженцы инжира почтой
купить саженцы инжира почтой


---------
Облепиха Дар Катуни
Облепиха Дар Катуни


---------
Крыжовник с.Русский
Крыжовник с.Русский


---------
Боярышник (крупноплодный, декоративный)
Боярышник (крупноплодный, декоративный)


---------
Груша сорт Мраморная сентябрьская
Груша сорт Мраморная сентябрьская


---------
Витекс Священный (семена)
Витекс Священный (семена)


---------
купить лимонник китайский
купить лимонник китайский


---------
Орех маньчжурский
Орех маньчжурский


---------
Сакура или японская вишня
Сакура или японская вишня


---------
Цифомандра
Цифомандра


---------
Скумпия, париковое дерево
Скумпия, париковое дерево


---------
Калина бульденеж
Калина бульденеж


---------
Купить ночной жасмин почтой
Купить ночной жасмин почтой


---------
Каштан съедобный, американский (морозостойкий)
Каштан съедобный, американский (морозостойкий)


---------
Тибетская (земляничная) малина ДУО
Тибетская (земляничная) малина ДУО


---------
Гранат комнатный
Гранат комнатный


---------
Фундук сортовой
Фундук сортовой


---------
Смородина чёрная сорт Катюша
Смородина чёрная сорт Катюша


---------
Вишня войлочная
Вишня войлочная


---------
Яблоня сорт Конфетное купить
Яблоня сорт Конфетное купить


---------
Купить саженцы годжи
Купить саженцы годжи


---------
Слива жёлтая
Слива жёлтая


---------
Купить Исполин
Купить Исполин


---------
Купить земляника Фестивальная почтой
Купить земляника Фестивальная почтой


---------
Жимолость Лазурная (штамбовая)
Жимолость Лазурная (штамбовая)


---------
Жасмин    махровый
Жасмин махровый


---------
Купить Бриллиантовая (ремонтантная)
Купить Бриллиантовая (ремонтантная)


---------
Земляничное дерево
Земляничное дерево


---------
снежноягодник розовоцветущий
снежноягодник розовоцветущий


---------
Купить саженцы грецкого ореха почтой
Купить саженцы грецкого ореха почтой


---------
more
флоксы   новейших   сортов  розовые красные фиолетовые
флоксы новейших сортов розовые красные фиолетовые
250.00 руб.
Быстрый поиск
 
Введите слово для поиска.
Расширенный поиск
Поиск по статьям
 
Искать в статье
Введите слово для поиска
Статьи
О нас

О покупке растений (53)

Сорта яблонь (44)

Сорта груш (18)

Уход за растениями (38)

Сорта вишни (черешни) (3)

Вредители и болезни (25)

Сорта сливы. Выращивание. (2)

Сорта смородины, выращивание (2)

Сорта малины. Выращивание. (43)

Сорта крыжовника (2)

Сорта земляники (8)

Сорта винограда (9)

Сорта и гибриды томатов (18)

Сорта и гибриды огурцов (8)

Сорта и гибриды моркови (2)

Сорта и гибриды перца (5)

Сорта и гибриды капусты (21)

Сорта и гибриды лука (4)

Сорта и гибриды картофеля (8)

Другие овощи. Сорта. (18)

Выращивание овощей (30)

Плодово-ягодный сад (25)

Прививка плодовых деревьев (8)

Лекарственные растения (30)

Виды лек. растений (245)

Знахарь (34)

Однолетние цветы (20)

Многолетние цветы (35)

Сорта цветов (12)

Декоративные кустарники (24)

Виды кустарников и деревьев (53)

Комнатные растения (41)

Виды комнатных растений (274)

Магические растения и деревья (25)

Болезни растений (20)

Весенний сад

Летний сад

Осенний сад

Зимний сад

Теплица, создание теплицы

Парник. Создание парника.

Зимний сад, оранжерея

Методы выращивания растений

Целебные ягоды (5)

Сбор и хранение урожая

Лунный календарь (5)

Варенье, компот, джем (6)

Грибоводство (4)

Закуски из овощей (рецепты) (59)

Домашнее вино из ягод (19)

Десерты из ягод (8)

Фруктово-ягодная диета (9)

Овощная диета (11)

Благоустройство сада и огорода (30)

Пчеловодство (8)

Рецепты из мёда (12)

Породы с/х животных (6)

Лунный календарь по дням (6)

Разное (71)

Купить саженцы орехов (17)

Колоновидные фруктовые деревья (5)

Книги по садоводству -> (90)

Журналы и газеты (2)


Об овощной диете

Несмотря на то, что мало кому может понравиться сидеть на диете, есть один из ее вариантов, который давая хороший эффект, практически не создает неудобств, связанных с постоянным чувством голода, и не превращает вас в бледное измученное существо с синяками под глазами и тусклыми волосами. Это — овощная диета. Кроме того, что диета на овощах подлечит ваши сосуды, пищеварительную систему, поможет избавиться от атеросклероза, она еще и является одним из самых действенных средств в борьбе с лишними килограммами. Есть много разновидностей овощной диеты, но все они стоят на одной платформе — овощи должны быть свежими, поэтому оптимальное время использовать этот метод овощного питания — лето и осень. Для овощной диеты годятся все овощи, исключая картофель. Несмотря на то, что овощи, особенно в сыром виде, обеспечат ваш организм всеми необходимыми витаминами и минералами, не рекомендуется сидеть на ней более одного месяца.

Принципы овощной диеты для похудения довольно просты. Берется полтора килограмма сырых овощей, разделяются на пять порций и в течение всего дня эти порции съедаются, по мере того, как вас начнет мучить чувство голода. Главное, чтобы набор овощей на текущий день был как можно разнообразнее. В состав вашего ежедневного меню овощной диеты рекомендуется ввести различную зелень, капусту, кабачки, огурцы, помидоры, зеленую фасоль, морковь и, конечно, зеленый салат. Овощные салаты также вносят разнообразие. Кроме того, овощную диету можно дополнить обезжиренными молочными продуктами. Ну и, конечно же, — фрукты. Фруктово-овощная диета позволит вам сбросить до шести килограммов за месяц без ущерба для здоровья.

Если вы не в состоянии высидеть месяц на одних лишь овощах — не расстраивайтесь, можно устраивать себе разгрузочные дни. Три-пять дней питания овощными салатами, заправленными небольшим количеством растительного масла и лимонного сока, также произведут неплохой эффект. Для тех, кому не заставить себя, подобно зайчику, грызть капусту с морковкой, тоже найдется выход. Это разнообразные овощные супчики, их составляющие будут зависеть только от вашей фантазии. Овощной суп для похудения – отличное блюдо, которое готовится на воде и, конечно, без соли. Для людей, желающих похудеть, соль вообще не рекомендована, а если вы уж никак не можете прожить без соленого, попробуйте вместо соли добавлять в овощные салаты морскую капусту, хоть консервированную, хоть сушеную.

Исходя из отзывов похудевших людей, похудеть на овощах удается не каждому. Именно поэтому, многие берут только за основу овощное питание, плюс к нему дополняя свой рацион и другими продуктами. Так появляются различные вариации диеты на овощах: кефирно-овощная диета, белково-овощная диета, фруктово-овощная диета и другие. Кстати, диета на овощах и фруктах довольно распространена. Кроме этого, именно фрукты и овощи чаще всего берутся за основы разнообразных диет. Многим удалось похудеть на фруктах и овощах. Наверное, для снижения общей массы тела нельзя найти более подходящие продукты, чем фрукты и овощи для похудения.

Для всех, желающих похудеть на овощах, но не имеющих силы воли высидеть длительную овощную диету, можно предложить провести разгрузочный овощной день. Сутки проведенные, только на овощах, способствующих похудению, положительно отразятся на вашем здоровье. Употребляя целый день овощные салаты, свежие овощи и зелень, овощные супы, закуски, отварчики и другие овощные блюда, вы сможете оценить всю прелесть здорового питания!

В любом случае, при соблюдении овощной диеты надо придерживаться нескольких правил. Правило первое: никакая диета, даже самая-пресамая не заменит физических нагрузок. Лето — самая удачная пора для этого. Свежие овощи, длительные прогулки, спортивные игры на свежем воздухе, регулярные купания в реке или море — вот составляющие вашего успешного преображения. Второе правило: не доходите до фанатизма. Испорченные отношения с друзьями, домочадцами и сотрудниками, нервные срывы, обвисшая в результате ограничения питания кожа — пожалуй, результат не стоит этих жертв. Поэтому наберитесь терпения, запаситесь чувством юмора — и вперед, к новой жизни, стройности и красоте!

Текущие отзывы: 0
Написать отзыв
Расскажите коллегам
Расскажите коллегам об этой статье:  
more
Корзина пуста
Расскажите другу
 
Сообщите своим друзьям и близким о нашем магазине
google+
Информация
Информация для покупателей

Рекомендуемые товары

Прайс-лист

Скачать прайс (Excel)

Свяжитесь с нами

Карта сайта


Copyright © 2018  |  Выксунский питомник. Интернет магазин саженцев и посадочного материала. Купить саженцы и семена почтой оптом и в розницу по России, в Москве и Подмосковье, Спб. Комнатные горшечные экзотические растения почтой.  |  Powered by osCommerce