Семейство Осоковые - Сурегасеае.

Народные названия: камышовая трава, красный пырей, корень морской травы.

Используемые части: корневище.

Аптечное наименование: корневище осоки - Caricis arenariae rhizoma.

Ботаническое описание. Ползучее корневище осоки песчаной достигает более 10 м в длину, располагаясь параллельно поверхности почвы. От него отходят более или менее отстоящие друг от друга надземные побеги. Трехгранные стебли этого многолетнего растения, 15-30 см в высоту, в верхней части густо опушены жесткими волосками; листья складчатые. Как у всех подобных трав, каждый побег заканчивается колосовидным соцветием, часто слегка наклоненным. Осока песчаная - типичное растение севера Европы, произрастающее на побережье Северного и Балтийского морей, на дюнах и приморских пустошах, в песчаных сосняках. Цветет в начале лета. Распространена осока песчаная по всей Европе, в европейской части России, на Украине, в Крыму.

Сбор и заготовка. С лечебной целью используются корневища, заготавливаемые после увядания растения. Их, после очистки от стеблей и корней, сушат в тени, в сушилках при температуре 40°С. Срок хранения корней в хорошо проветриваемых помещениях 3 года.

Действующие вещества: В корнях обнаружены кумарины, сапонины, кремневая кислота, крахмал, смолы, дубильные вещества, гликозиды.

Целебное действие и применение.  Кто умеет определять действие лекарственного растения на основе его состава, тот поймет, что данное сырье применяется как кровоочистительное средство. Корневище обладает противовоспалительным, обезболивающим, потогонным, мягчительным, отхаркивающим, желчегонным, мочегонным и улучшающим обмен веществ действием. Чай из осоки песчаной особенно часто используется при таких нарушениях обмена веществ, как подагра. Официальная медицина относится к ней довольно сдержанно, но в народной песчаная осока очень популярна.

• Чай из осоки песчаной: 2 чайные ложки с верхом сырья заливают 1/4 л холодной воды, доводят до кипения, затем настаивают 10 минут и процеживают. Чай принимают 2-3 раза в день в течение довольно долгого времени.

Применение в народной медицине. В народной медицине это лекарственное растение считается целебным при хронических бронхитах, легочных заболеваниях, ревматизме и подагре, при болезнях мочевого пузыря, заболеваниях и раздражениях кожи. Употребляют осоку и при болезнях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся коликами и поносами. Себастьян Кнайпп отзывается об осоке песчаной очень похвально. Народная медицина настой и отвар корневищ осоки песчаной использует при сильном кашле, бронхитах, воспалении легких, туберкулезе легких, хронических колитах, сопровождающихся запорами и метеоризмом, метеоризме, насморке, бронхиальной астме, подагре, ревматизме, а также при разнообразных кожных заболеваниях, а именно, васкулитах, нейродермите, экземе, псориазе, красном плоском лишае, фурункулезе. В прошлом русские врачи употребляли отвар корневищ при лечении сифилиса. В немецкой народной медицине настой и отвар корневищ с корнями используют при лечении бронхитов, плевритов, плевропневмонии, при запорах, подагре, ревматизме, а также для улучшения пищеварения. В Австрии корневища употребляются в виде отвара и холодного
извлечения при подагре, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, бронхитах, туберкулезе легких, анемиях. В болгарской народной медицине применяются корневища осоки песчаной в виде отваров и настоев при анемиях, ревматизме, подагре, бронхитах, туберкулезе легких, запорах, метеоризме, а также как потогонное средство. В прошлом корневища осоки песчаной заготавливались в России в большом количестве для замены ценного корня южноамериканского растения сарсапариллы, применявшегося при ревматизме, подагре, сифилисе и кожных заболеваниях. Способы приготовления и применения:

• 2 чайные ложки измельченных корневищ осоки песчаной на 2 стакана кипятка, настаивать 8-10 часов, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день до еды при запорах, метеоризме.
• 30 г измельченных корневищ с корнями на 3,5 стакана воды, варить до тех пор, пока не останется около 2 стаканов жидкости, затем отвар настаивают в течение 2 часов, процеживают. Принимают по 1/4 стакана 3 раза в день до еды при бронхиальной астме.

Побочные действия. При остром воспалении почек осоку песчаную применять не стоит из-за возможного их раздражения сапонинами. В остальных случаях побочных действий опасаться не следует.